Nutrition-Santé
Micronutrition
Docteur en Pharmacie
Je vous propose une prise en charge globale et personnalisée grâce à des consultations de nutrition santé et de micronutrition
Mon but est de vous accompagner pour retrouver un équilibre, une santé optimale, et vous donner les clés pour redevenir acteur de votre santé.
Mon approche
Globale
On observe l’ensemble : alimentation, micronutriments, sommeil, stress, activité physique. Le corps est considéré comme un système vivant où tout interagit.
Personnalisée
Chaque organisme est différent.
L’accompagnement s’adapte à votre histoire, vos besoins et votre rythme pour proposer des ajustements réellement pertinents.
Progressive
Des changements en douceur et une méthode adaptée. Les ajustements se mettent en place étape par étape pour créer un équilibre durable et réaliste dans votre quotidien.
Mes accompagnements
L’alimentation santé
Un accompagnement fondé sur l’écoute et l’expertise
Chaque personne est différente.
C’est pourquoi mon accompagnement repose sur une écoute attentive et une approche personnalisée, afin de comprendre votre histoire, vos besoins et votre fonctionnement.
Je vous accompagne avec bienveillance pour mettre en place des ajustements progressifs et durables.
Des
prestations
personnalisées
Optimisation de sa santé dans une démarche de prévention
Gestion du poids, surpoids, diabète
Troubles digestifs et intestinaux
Troubles du sommeil, stress chronique
Au féminin :
préconception, grossesse, prémémopause et ménopause
Accompagnement du jeune adulte : santé mentale, hygiène de vie, préparation aux examens
Accompagnement au sevrage tabagique
Faire le premier pas vers un meilleur équilibre
Si vous ressentez que votre corps a besoin d’être soutenu et rééquilibré, je serai heureuse de vous accompagner dans cette démarche.